세민스
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체중관리의 기본은 체중측정을 하면서 체계적으로 관리하는 것인데요. 체중 뿐만이 아니라 체지방률, 근육량, 골격량, 기초대사량 등 다양한 데이터를 제공하고 체계적으로 관리해주는 다양한 제품이 나와있습니다. 체중계 고르는 법 및 체성분 측정 원리에 대해 살펴보고 체중계 추천 순위 TOP9 – 2021년을 선정해 보았습니다.
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체중계 고르는 법 및 체성분 측정 원리
1. 체중계 고르는 법
단순 몸무게만 측정하실 분들은 고가의 체지방까지 측정이 가능한 제품을 구입하실 필요없이 저가의 제품을 구매하셔도 충분합니다.
이에 반해 체중과 함께 체지방률 등 체계적인 관리를 하고 싶으신 분들은 상하체의 8가지 센서를 가진 보다 전문적인 제품을 선택하시는 것이 좋습니다.
2. 체성분 측정 원리
체성분 측정이 가능한 체중계의 경우 신체와 접촉된 전극센서가 있어 이 센서를 통해서 미세한 전류가 우리 몸의 구석구석을 통과해서 신체의 정보를 수집하게 됩니다.
하체만 측정 가능한 체중계의 경우 추론해서 측정 값을 보여주고, 상체와 하체까지 측정 가능한 체중계의 경우에는 상대적으로 좀 더 오차없는 측정이 가능합니다.
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체중계 추천 순위 TOP10 – 2021년
1. 인바디 다이얼 체중계
체중계 추천 순위 TOP1은 인바디 다이얼 체중계입니다.
인바디 다이얼 체중계는 병원이나 보건소 등에서 많이 사용하는 전문가용 인바디 제품을 가정용으로 만든 제품으로 상체 측정 센서도 있어 하체 뿐만 아니라 상체까지 동시에 측정이 가능한 상품입니다.
하체를 측정하는 4개의 발전극과 함께 상체를 측정하는 4개의 손전극이 있어 보다 정확한 체질량 측정이 가능합니다.
특히 고주파와 함게 저주파 모두의 주파수로 몸을 측정해서 체성분을 더 정밀하게 측정할 수 있습니다.
그리고 금속패드의 경우 SUS의 고급 금속패드를 장착하여 다른 제품들과 비교하여 정확하면서도 신속하게 측정이 가능합니다.
인원수 등록이 무한대로 가능하기 때문에 대가족 뿐만 아니라 친구, 친척까지 모두 다 사용이 가능한 상품입니다.
대형 LCD 정보창을 사용하고 있으며 한 번에 체중, 체지방률, 근육량, 내장지방레벨까지 한 번에 측정이 가능합니다.
복부의 내장 사이사이에 쌓인 지방을 내장지방이라 하고 내장지방이 많으면 많은 성인병의 원인이 됩니다.
내장지방 레벨은 1에서 20까지 표현이 되고 내장지방 레벨이 10이상일 경우 내장지방형 복부비만이기 때문에 특히 관리가 필요합니다.
무상 AS기간은 2년으로 안심하고 사용하실 수 있습니다.
- 인바디 가정용 제품
- 8개 상하체 센서
- 인원수 무제한
- 무상 AS 2년
2. 다잰다 스마트 블루투스 체중계
체중계 추천 순위 TOP2는 다잰다 스마트 블루투스 체중계 TY-9001입니다.
다잰다 스마트 블루투스 체중계는 8가지 센서로 하체와 함께 상체까지 측정이 가능한 스마트한 제품입니다.
전용 어플로 체중이나 체지방률 등의 변화를 체계적으로 관리하실 수 있습니다.
총 12가지 이상의 데이터를 관리가 가능하며 체중, BMI, 지방량, 근육량, 수분, 내장지방, 골격기록, 기초대사, 단백질 측정 데이터, 비만도 등이 가능합니다.
측정방법은 맨발로 체중계에 올라선 후 팔이 몸에 닿지 않도록 곱게 편 후에 허벅지가 붙지 않게 자세를 잡은 후 측정하시면 됩니다.
AAA건전지 4개가 들어가는 제품입니다.
- 8개 상하체 센서
- 어플로 관리 가능
- 12가지 이상 관리 가능
3. 샤오미 체지방 체중계 2세대
체중계 추천 순위 TOP3는 샤오미 체지방 체중계 2세대입니다.
샤오미 체지방 체중계 2세대는 신체 지수를 13가지 지표로 제공해주는 스마트한 체중계이고 가성비가 우수한 제품입니다.
체중, BMI 뿐만 아니라 지방율과 근육량, 수분, 단백질, 그리고 내장지방등급, 기초대사, 골격량, 신체나이, 목표체중, 체형, 건강평점 관리가 가능합니다.
무게 단위는 kg, 근, 파운드 등으로 전환이 가능해서 원하는 사람 체중 뿐만 아니라 물건의 무게도 측정이 가능합니다.
LED 표시등으로 체중을 표시해주며 큼직해서 눈이 안좋으신 분들도 한 눈에 파악할 수 있습니다.
디자인은 깔끔해서 인테리어 효과도 좋으며 라운딩 처리가 되어 있어 안전합니다.
AAA 건전지 4개가 사용되는 제품으로 경제적입니다.
- 13가지 지표 관리 가능
- 무게 단위 전환 가능
4. 앳플리 핸드바 스마트 인바디 체중계
체중계 추천 순위 TOP4는 앳플리 핸드바 스마트 인바디 체중계입니다.
앳플리 핸드바 스마트 인바디 체중계는 총 8개의 센서로 하체와 상체 모두의 측정이 가능해서 보다 정밀도를 높힌 제품입니다.
전용 어플에 연결시 몸무게, 체지방율, 부위별 체지방율 등 총 29가지 신체 데이터를 제공해서 분석 및 관리가 가능합니다.
최대 24명 동시 관리가 가능한 제품으로 가족 모두가 사용이 가능합니다.
유아 측정모드가 있어 간단한 세팅으로 유아 뿐만 아니라 강아지 등의 체중도 손쉽게 관리할 수 있습니다.
성인 몸무게를 먼저 측정한 후 유아를 안고 체중을 잴 경우 유아의 체중을 자동으로 계산해서 알려주는 똑똑한 기능입니다.
세련된 디자인으로 집 안에 잘 어울리고 KC인증서를 받아 안심하고 사용이 가능합니다.
AAA배터리 4개가 사용되고 하루 20초 사용시 약 300일 이상 사용이 가능해 경제적입니다.
- 8개 상하체 센서
- 최대 24명 관리
- 29가지 신체 데이터 제공
5. 카스 체지방 체중계
체중계 추천 순위 TOP5는 카스 체지방 체중계 BFA-17입니다.
카스 체지방 체중계는 체중과 함께 체지방, 칼로리, 단백질 섭취량, 신체나이까지 간편하게 측정이 가능한 스마트한 가정용 디지철 체지방 측정기입니다.
남자인지 여자인지와 신장, 나이를 설정 후에 몸무게를 측정할 경우 체지방률과 신체 나이 등이 번갈아 LCD 창에 표시되어 따로 어플 등을 사용하지 않고 확인이 가능합니다.
최대 10명까지 사용자 ID 등록이 가능해서 한 번 입력시 자동으로 해당 ID를 찾아주어 편리합니다.
100g 단위로 세밀하게 측정이 가능하고 최대 180kg까지 측정이 가능해서 몸무게가 많이 나가시는 분들도 정확한 측정이 가능합니다.
고밀도 강화유리를 사용하여 안정적이며 슬림한 디자인을 채택하여 집 안과 잘 어울립니다.
- 최대 10명 등록
- 고밀도 강화유리
6. 앳플리 스마트 인바디 체중계 T8
체중계 추천 순위 TOP6는 앳플리 스마트 인바디 체중계 T8입니다.
앳플리 스마트 인바디 체중계 T8은 하체 측정 방식의 인바디 체중계로 총 18가지 신체 데이터를 관리할 수 있습니다.
전용 어플로 확인이 가능하며 뭄무게와 근육량 뿐만 아니라 내장 지방 지수 및 기초대사량 등도 확인이 가능하고 비교분석할 수 있습니다.
유아 세팅시에는 유아 및 반려동물의 측정도 가능해서 간편하게 관리가 가능합니다.
운동선수 모드도 제공되어 지속적으로 운동을 하면서 좀 더 정확하게 관리할 수 있습니다.
목표 설정도 가능해서 좀 더 목표를 가지고 재미있게 관리할 수 있습니다.
- 하체 센서
- 18가지 데이터 제공
- 유아 측정모드
- 운동선수 모드
7. 홈플래닛 모던 디지털 체중계
체중계 추천 순위 TOP7은 홈플래닛 모던 디지털 체중계입니다.
홈플래닛 모던 디지털 체중계는 LCD 화면을 사용해서 한 눈에 체중 확인이 가능한 제품입니다.
강화유리를 사용해서 안전하며 배터리 잔량도 표시됩니다.
디자인의 경우 화이트 색상의 모던한 디자인으로 집과 잘 어울리고 어디든 두셔도 무리가 없습니다.
- 강화유리 사용
- 모던한 디자인
8. 시터스 모던 디지털 체중계
체중계 추천 순위 TOP8은 시터스 모던 디지털 체중계입니다.
시터스 모던 디지털 체중계는 백라이트 LCD화면을 사용해서 바로 몸무게 확인이 가능합니다.
최대 180kg까지 측정이 가능해서 몸무게가 많이 나가시는 분들도 측정이 가능하고 강화유리를 사용해서 안전합니다.
감각적인 검정 색상으로 인테리어 효과도 누리실 수 있습니다.
배터리 잔량도 표시되어 편리한 상품입니다.
- 백라이트 LCD화면
- 최대 180kg
- 강화유리
9. 노바리빙 LED 캐릭터 체중계
체중계 추천 순위 TOP9은 노바리빙 LED 캐릭터 체중계입니다.
노바리빙 LED 캐릭터 체중계는 다양한 캐릭터를 선택할 수 있는 제품으로 여성분들이나 아이들이 특히 좋아할 만한 디자인의 체중계입니다.
6mm 강화유리를 사용해서 안전하며 최대 180kg까지 측정이 가능합니다.
LED 디스플레이를 사용하여 한 눈에 몸무게 파악이 가능하고 어두운 곳에서도 확인이 가능합니다.
자동 전원센서가 있어 올라가면 자동으로 측정이 되고, 내려오면 잠시 후에 자동으로 전원이 꺼집니다.
AAA배터리 2개가 사용되며 경제적인 상품입니다.
- 캐릭터 체중계
- LED 디스플레이
- 최대 180kg 측정
10. 모닝업 가정용 아날로그 체중계
체중계 추천 순위 TOP10은 모닝업 가정용 아날로그 체중계 DY-920S입니다.
모닝업 가정용 아날로그 체중계는 영점조절판이 있어 정확도가 높은 실용적인 제품입니다.
영점이 안 맞았을 경우 영점을 맞춘 후에 체중계 위에 올라가 체중 측정하시면 됩니다.
화이트라인과 블루앰보 둘 중에 선택이 가능하며 최대 130kg까지 측정이 가능합니다.
- 아날로그 체중계
- 최대 130kg
” 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. “
