세민스
오메가3는 EPA와 DHA를 주성분으로하는 가장 사랑받는 영양제 중에 하나인데요. 최근에 일반 TG형 오메가3에 비해 생체이용률을 높히면서도 불순물은 제거한 알티지 오메가3에 대한 관심이 높아졌습니다. 이에 알티지 오메가3 추천 순위 Top10 – 2022년 선정해보고, 알티지 오메가3 선정이유 및 구매가이드를 작성해 보았습니다. 제품 선택을 고민하시는 분들에게 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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알티지 오메가3 추천 순위 Top10 – 2022년
1. GNM rTG알티지 오메가3
알티지 오메가3 추천 순위 Top1은 GNM rTG알티지 오메가3입니다.
일반 오메가3에 비해 체내 흡수율을 획기적으로 높인 rTG타입의 오메가3입니다.
2캡슐 기준 EPA와 DHA 합쳐서 1일기준 1000mg의 고함량 함유하고 있습니다.
오메가3는 일반적으로 분자구조에 따라 TG형, EE형, rTG형으로 분류할 수 있습니다.
일반적인 오메가3의 경우 자연에 존재하는 TG형(Triglyceride)로 존재하고, 에스테르화를 거치면서 포화지방산과 불순물 등을 최소화 한 EE형(Ethyl Ester)으로 변하게 됩니다.
한 번 더 에스테르화를 거치게되면 최초의 TG형을 유지하면서도 불순물과 포화지방산은 최소화한 rTG(알티지)형이 완성됩니다.
GNM 알티지 오메가3의 경우 이러한 에스테르화 과정을 거쳐 자연형태의 rTG형을 만든 제품입니다.
EPA의 경우 혈중 중성지질 개선에 도움을 줄 수 있다는 식약처 인증을 받았고, 혈행개선에도 도움을 줄 수 있습니다.
DHA의 경우 건조한 눈을 개선하여 눈 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 또한 기억력 개선에도 도움을 줄 수 있습니다.
추가로 비타민E를 함께 함유하고 있어 항산화 효과도 높인 장점이 있습니다.
실제 캡슐 크기는 2.5cm로 비교적 작은 캡슐로 일반적인 오메가3의 큰 캡슐에 비해서는 복용이 편하게 생산되었습니다.
홍조류에서 추출한 식물성 연질 캡슐을 사용하고있고, 필름탈취 공법도 적용하여 오메가3 드시면서 일반적으로 부담을 가지고 계신 비린내나 소화불량 등의 단점도 줄인 제품입니다.
또한 오메가3 드시는 분이 걱정하는 중금속 오염에 대한 불안감도 작은 어류를 사용함으로써 안심하고 섭취가 가능합니다.
GNM(자연의품격) 자체가 GOED회원이고, IFFO인증을 받은 회사로써 엄격한 원유 신선도 및 품질 관리 체계를 인정받았다 할 수 있습니다.
하루 2캡슐 복용하시면 되는 제품으로 60캡슐기준 1달분입니다. 개별 PTP 포장으로 위생적인 포장입니다.
- 알티지형 오메가3
- 1일 2캡슐 복용
- 식물성 작은 캡슐
- 개별 PTP 포장
2. 뉴트리원 알티지 오메가3 프리미엄
rtg 오메가3 추천 순위 Top2는 정우성 배우가 광고모델로 있는 뉴트리원 알티지 오메가3 프리미엄입니다.
EPA와 DHA는 체내에 반드시 필요성분이지만 우리 몸 자체에서 충분히 보충되지 않기 때문에 반드시 음식 등으로부터 섭취가 필요합니다.
하지만 필요한 만큼의 EPA와 DHA를 위한 음식섭취는 무척이나 힘듭니다.
뉴트리원 알티지 오메가3 프리미엄은 이러한 문제점 개선을 위해 하루 한 알로 건강을 챙길 수 있도록 만든 제품이며, rtg 타입으로 제조된 오메가3입니다.
중금속으로부터 안전하게 소형 어류인 멸치에서 추출한 정제어유를 대상으로 했으며, 국제어유인증프로그램인 IFOS 인증 받은 최고등급의 rtg오메가3 입니다.
엔쵸비와 같은 소형어류의 경우 먹이사슬 최하위에 위치하여 상대적으로 해양오염으로부터 안전합니다.
특장점으로 오염물질 최소화 특허기술인 제10-1515739호의 특허받은 추출기술을 사용하여 고품질의 오메가3를 만든다는 점입니다.
개별 PTP 포장으로 휴대가 용이하며 간편 섭취가 가능하고 하루 1캡슐로 간단하게 건강을 챙기실 수 있습니다. 1캡슐에는 rtg omega3 700mg을 유지하고 있습니다.
- 개별 PTP 포장
- 하루 1캡슐 섭취
- 특허받은 추출기술
3.고려은단 퓨어 알티지 오메가3
rtg 오메가3 추천 순위 Top3는 유명 개그맨 유재석씨가 모델로 있는 고려은단 퓨어 알티지 오메가3입니다.
비타민C로 유명한 고려은단 제품으로 생체이용률을 높인 퓨어 알티지 오메가3입니다.
하루 1캡슐에 600mg의 디에이치에이와 이피에이가 들어가고 하루에 한 캡슐만 복용하시면 됩니다.
눈 건강과 함께 혈행 건강도 함께 관리하실 수 있는 장점이 있는 상품입니다.
최신 기술의 rTG형 오메가3로 우리 몸에서 이용률을 높였고, 남태평양의 깨끗한 바다에서 잡은 멸치를 빠르게 추출하여 생선 냄새는 줄이고 신선함은 올린 오메가3입니다.
국제어유평가프로그램인 IFOS에서 신선도 및 순도 테스트 최고 등급인 다섯개의 별을 받았고, 식물성 캡슐을 사용해서 온도, 습도 등 안전하게 보호하고 소화 및 흡수도 도왔습니다.
오염물질 최소화 추출기술과 순도 높이는 추출 기술을 사용하였습니다.
그리고 글로벌 오메가3 전문 기업인 골든 오메가사의 원료를 사용하여 우수한 품질 수준을 인정받았습니다.
GOED인증도 획득하였고, IFFO 인증도 받은 믿을만한 제품입니다.
눈이 건조하여 뻑뻑함을 느끼시거나 장시간 컴퓨터 업무를 보시는 분이 드시면 좋은 제품입니다.
- 식물성 캡슐 사용
- 하루 1캡슐 복용
- 특허 추출 기술
4. 종근당건강 혈행건강 프로메가
rtg 오메가3 추천 순위 Top4는 종근당건강 혈행건강 프로메가 입니다.
현재 가장 많은 판매량을 기록하고 있는 말이 필요없는 1등 오메가3 프로메가 알티지 오메가3 제품입니다.
하루1번 2캡슐을 물과 함께 복용하시면 됩니다.
종근당건강 혈행건강 프로메가 장용성캡슐 제품으로 위에서 녹지 않고 장에서 녹아 생선비린내를 줄일 수 있도록 한 제품입니다.
혈중 중성지질 개선이 필요하신 분이나 불포화 지방산의 보충이 필요하거나 혈액순환의 원활한 개선을 원하시는 분 등이 선택하시면 괜찮은 상품입니다.
개별 PTP포장을 적용하였고, 캡슐 크기를 타사대비 작게 하여 목넘김을 편하게 한 특장점도 있는 프로메가 듀얼입니다.
- 프로메가 제품
- 하루 2캡슐 복용
- 장용성캡슐 사용
- 개별 PTP 포장
5. 뉴트리코어 식물성알티지오메가3
rtg 오메가3 추천 순위 Top5는 뉴트리코어 식물성 알티지 오메가3입니다.
뉴트리코어 제품으로 특허 받은 독일 rtg 오메가3 생산 전문기업인 KD Pharm사의 50도씨 이하 저온 초임계 추출공법을 적용하여 순도를 훨씬 높였습니다.
또한 기억력 개선 기능성도 추가된 장점이 있는 제품입니다.
초임계 추출공법은 헥산 추출이 되지 않는 친환경 추출공업으로 열에 약할 수 있는 원료를 보호하고 산패 위험을 감소시킬 수 있습니다.
1캡슐에 EPA와 DHA합으로 900mg을 포함하고 있는 제품으로 우피, 돈피, 어피 등 동물성 원료를 사용하지 않는 식물성 캡슐입니다.
또한 미세 조류 100%의 식물성 원료를 사용하여 환경오염에 대한 안전성도 높였습니다.
어유 냄새에 민감하신 분이나 채식주의자가 드시면 좋습니다.
개별 PTP포장으로 휴대 및 섭취가 간편하고 높은 온도에도 눌러 붙지 않게 포장되었습니다.
- 초임계 추출공법
- 하루 1캡슐 섭취
- 식물성 캡슐 제품
6. 내츄럴플러스 알티지 오메가3 1200
차태현씨가 광고모델로 활약중인 내츄럴플러스 rtg 오메가3 1200이 TOP6입니다.
총 180캡슐의 대용량 포장에 개별 PTP포장으로 장기간 복용이 가능하게 만들었습니다.
하루 1캡슐만 복용하면 되고, 1캡슐에 EPA와 DHA합으로 1,200mg의 고함량을 함유하고 있습니다.
이에 더해 비타민D도 1000IU 포함하고 있어 추가적으로 복용하지 않아도 되는 장점도 있습니다.
원료로는 소형어종을 사용중이며 간편한 캡슐타입으로 복용이 편리합니다.
오메가3와 함께 비타민D도 섭취하시고 싶으신 분들에게 좋은 선택일 수 있는 제품입니다.
- 대용량제품
- 하루 1캡슐
- 개별 PTP포장
- 비타민D 포함
7. 웰핏 초임계 알티지 식물성 오메가3
웰핏 초임계 알티지 식물성 오메가3가 추천 순위 7위에 이름을 올렸습니다.
다른 오메가3에 비해서 1.5cm의 작은 크기로 목넘길 때 불편한 부작용을 줄였습니다.
또한 레몬추출오일을 사용해서 비린내도 줄여 냄새에 불편함이 있으신 분들도 좀 더 편하게 드실 수 있습니다.
미세조류를 사용한 식물성 오메가3로 중금속에 대한 오염의 위험도 더욱 낮췄습니다.
하루 2캡슐 섭취하시면 되고, 오메가3 뿐만 아니라 비타민D와 비타민E도 함께 드실 수 있습니다.
그리고 감미료, 합성향료 등의 첨가물도 첨가하지 않아 더욱 안심하실 수 있습니다.
- 식물성 오메가3
- 작은 크기 캡슐
- 하루 2캡슐
8. 데일리원 리얼 알티지 오메가3
데일리원 리얼 알티지 오메가3가 알티지 오메가3 추천 순위 TOP8입니다.
초임계 추출방법으로 추출한 제품으로 1캡슐에 DHA와 EPA를 1200mg 포함합니다.
캐나다 직수입 건강기능식품으로 PTP포장으로 좀 더 안전하게 보관이 가능합니다.
EPA와 DHA는 2:1의 비율로 들어있고 스페인 제조사의 원료를 사용해서 믿을 수 있습니다.
검증된 원료로 만든 오메가3 제품을 찾고 계신 분들이 선택하면 좋은 제품입니다.
- 개별 PTP 포장
- 하루 1캡슐 복용
- 캐나다 직수입
9. 홀리데이즈 rtg 오메가3
rtg 오메가3 추천 순위 Top9는 홀리데이즈 rtg 오메가3입니다.
180캡슐의 대용량 제품으로 가격적으로 메리트가 있는 오메가3입니다.
뼈의 형성과 유지에 필요하고, 칼슘과 인이 흡수되고 이용하는 데 필요한 비타민D 25마이크로그램을 같이 포함하고 있습니다.
홀리데이즈 rtg 오메가3는 캐나다에서 수입을 직접한 건강기능식품입니다. 식품의약품안전처인 MFDS에서 정밀 검사를 진행하고 수입되고 있어 믿을 수 있는 제품이라고 할 수 있습니다.
소형어류를 99.9% 사용하여 걱정을 덜 수 있으며, 1캡슐에 DHA 365mg과 EPA를 735mg 함유하고 있을 정도로 고함량 제품입니다.
EPA와 DHA의 경우 16세 이상 건조한 눈의 현상 가진 성인 518명 실험을 통해서 3개월간 진행시 개선 효과를 보였습니다.
홀리데이즈 rtg 오메가3는 안전캡과 실리카겔을 적용하여 대용량 제품에도 상품의 변질 예방을 최소화하도록 하였으며 정제공정을 세밀하게 운용하고 있습니다.
- 가격우위 제품
- EPA+DHA 1100mg
- 하루 1캡슐 복용
10.퍼니트 리얼 rTG 오메가3
rtg 오메가3 추천 순위 Top10은 퍼니트 리얼 rTG 오메가3입니다.
대용량 포장으로 1통에 6개월 분이며, 가격에 있어 장점이 있는 제품입니다.
퍼니트 리얼 rTG 오메가3는 생체이용 및 흡수를 높인 자연 분자형태와 유사하게 복원된 rTG형 오메가3로 제조되었습니다.
따라서 혈행개선 및 혈중 중성지질 개선, 기억력 개선에 도움을 줄 수 있는 제품입니다.
EPA와 DHA뿐만 아니라 뼈 건강을 챙길 수 있게 비타민D도 1000IU를 함유하고 있어 이 제품을 복용시 따로 비타민D를 복용할 필요가 없습니다.
1캡슐에 EPA와 DHA는 1100mg을 함유하고 있습니다.
멸치유를 사용해서 중금속 위험도를 낮게 유지하고 있고, 안전하고 건강하게 복용이 가능하도록 만든 제품입니다.
100% 캐나다 생산한 완제품 직수입 품으로 안전하게 직수입 되었고 합성착료,감미료, 착색료를 첨가하지 않은 3무 오메가3입니다.
1일 1캡슐 복용제품이며 180캡슐을 담고 있어 혼자 복용시 6개월 복용이 가능하고, 충분히 많은 개수이므로 가족 모두가 복용하셔도 됩니다.
체내 흡수율을 높인 오메가3를 찾고 계신분이나 육류 위주의 식생활을 자주하시는 분, 실내 활동이 많고 야외 활동이 부족하신 분 등이 복용하시면 좋은 제품입니다.
- 가격 우위
- 하루 1캡슐 복용
- 비타민D 포함
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알티지 오메가3 구매가이드
1. 알티지 오메가3 인가? 일반 오메가3인가?
일반 TG형(Triglyceride) 오메가3에 비해서 알티지 오메가3는 에스테르화를 2번 거쳐서 불순물은 줄이고 생체이용률은 높인 장점이 있는 제품입니다.
오메가3 제품을 고를 때 일반 오메가3 제품에 비해 알티지 오메가3 제품을 선택하실 경우에는 같은 함량이라도 더 좋은 선택이 됩니다.
2. EPA + DHA 함량
일반 오메가3에 비해 생체이용률은 높인 rTG형 오메가3라도 EPA + DHA 함량을 고려하시는 것이 좋습니다.
1캡슐에는 EPA와 DHA가 얼마나 들어있는지 체크해보시고, 하루 몇 캡슐 복용하는지, EPA와 DHA 함량의 비율은 얼마인지도 종합적으로 고려하시는 것이 좋습니다.
일반적으로 하루 500mg 이상의 EPA와 DHA는 함유하고 있는 제품을 선택하시는 것이 좋습니다.
3. 개별PTP포장? 원통포장?
개별PTP포장의 경우 한 캡슐씩 개별 포장이되어 있기 때문에 눌러붙는 등의 단점이 적고, 공기와의 접촉을 최소화 해서 휴대 및 복용이 간편한 장점이 있습니다.
반면 원통포장에 비해서는 상대적으로 가격이 높은 단점도 있습니다.
이에 반해 원통포장은 가격이 저렴한 대신 공기와의 접촉 등에 의한 오염이나 약의 효과가 떨어질 수 있습니다.
가격 및 자신의 복용 습관 등을 분석해서 자신에게 맞는 효율적인 제품 선택이 필요합니다.
4. 원료는 무엇을 사용하였는가?
원료가 소형어류나 미세조류일 경우에는 먹이사슬의 하단에 위치하고 있기 때문에 상대적으로 중금속으로부터 자유로울 수 있습니다.
또한 제조사에 따라 원료의 차이가 있을 수 있으니 어떤 제조사의 어떤 원료를 사용했는지 살펴보시는 것도 제품 구매에 도움이 됩니다.
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