세민스
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알티지 오메가3 구매가이드
1. 알티지(rTG) 제품인가?
오메가3의 경우 자연상태는 TG형(Triglyceride)이고, 에스테르화를 거쳐 EE형과 rTG형으로 변화하게 됩니다.
고약사의 경우 가급적 생체이용률을 높힌 rTG형 제품을 추천하고 있으며 EE형도 괜찮다는 입장입니다.
많은 오메가3 제품 중에서 알티지 오메가3 제품을 선택하시는 것이 좋겠습니다.
2. EPA와 DHA의 합
오메가3의 주성분은 EPA와 DHA입니다. 오메가3 상품에 표기되어 있는 EPA와 DHA의 합이 실제 불포화지방산의 함량을 나타내는데요.
이 합이 가급적 600~1000mg 정도의 제품을 선택해서 복용하시는 것이 좋습니다.
주의해야 할 점은 1캡슐 용량이 아닌 1일 복용량으로 2~4캡슐 용량으로 표기하는 경우도 있어 확인이 필요합니다.
3. 좋은 원료사인가?
오메가3의 원료로는 미세조류, 멸치, 연어, 정제어유 등이 사용하는데 믿을 만한 원료를 사용하는 원료사를 선택하시는 것이 여러가지 면에서 좋겠습니다.
추천 원료사로는 KD파마, 솔루텍스, 바스프, 알래스카 오메가 등이 있습니다. 꼭 추천 원료사가 아니더라도 믿을 만한 원료사의 제품인지 확인해 보시면 좀 더 선택에 도움이 됩니다.
4. 오메가3 순도
오메가3의 경우 보통 30~80% 정도의 순도를 나타냅니다. 예를 들어 1000mg의 제품에서 EPA와 DHA 등의 함량이 800mg일 경우 순도는 80%가 되겠습니다. 순도가 낮을 경우 불순물이나 다른 기름 성분이 있을 수 있으므로 순도 높은 제품 선택이 현명합니다.
5. 포장상태
오메가3 제품의 경우 개별 포장 제품과 원통 제품으로 크게 나눌 수 있는데 원통 제품의 경우 공기와의 접촉 등으로 산폐의 위험도 있을 수 있어 개별 포장 제품이 선호됩니다.
다만 원통 제품이 가격측면에서는 이점이 있는 경우가 많으므로 개인 사정에 따라 선택하시면 되겠습니다.
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고약사 추천 알티지 오메가3 제품 순위 TOP5
1. 담백하루 초임계 알티지 오메가3 에센스 1000
첫 번째 오메가3는 KD파마의 원료를 사용하고 있는 담백하루 제품입니다.
KD Pharma의 경우 유기용매를 사용하지 않는 초임계 오메가3 제품으로 IFOS인증 등 좋은 원료를 사용하는 회사입니다.
1캡슐에 EPA + DHA 1000mg을 포함하고 있어 하루 1캡슐로 충분한 함량을 유지하고 있습니다.
또한 순도 자체도 70% 이상을 자랑해서 불순물을 최소화 하고 보다 안심하고 드실 수 있게 만든 오메가3 입니다.
그리고 알티지형 오메가3로 기존의 기본형에 비해서 불포화지방산의 효율을 높힌 장점도 있습니다.
포장은 개별 포장 제품으로 특별한 PVDC 포장을 사용해서 더욱 안전하고 위생적인 포장에 신경을 썼습니다.
오메가3 이 외에 1캡슐당 비타민D를 600단위 포함하고 있습니다.
성인 1인 기준치인 400IU에 비해서는 200단위를 초과하고 있어 별도로 Vit D를 섭취하지 않으셔도 됩니다.
DHA와 EPA가 들어 있어 혈행건강이나 눈건강, 기억력개선 등에 관심있으신 분들이 살펴보시면 좋은 제품입니다.
- 알티지 오메가3
- EPA+DHA 1000mg
- KD파마 원료
- 개별 포장
- 하루 1캡슐 복용
2. 트루엔 알티지 오메가3 1000mg 100캡슐
두 번째 알티지 오메가3 제품은 알래스카 오메가사의 원료를 사용하는 있는 트루엔 알티지 오메가3입니다.
알래스카 오메가의 원료의 경우 GOED 인증을 받는 등 믿을만한 원료사입니다.
담백하루 제품과 마찬가지로 한 개의 캅셀에 EPA와 DHA를 합쳐서 1000mg을 포함하고 있습니다.
따라서 하루에 한 개의 캅셀만 복용하셔도 충분한 용량을 흡수하실 수 있는 장점이 있습니다.
그리고 순도도 75% 이상이라 다른 제품에 비해 좀 더 깨끗한 제품 섭취가 가능합니다.
생체이용률이 높은 rTG형 오메가3 제품으로 저온추출 방법을 사용해서 순도 높은 오메가3를 만나보실 수 있습니다.
연질캡슐의 경우 특별한 공법을 사용해서 캡슐끼리 붙는 일을 최대한 줄였습니다.
또한 바닐라향도 첨가해서 비린내때문에 오메가3에 거부감이 있으신 분들에 대한 신경도 쓴 제품입니다.
역시나 개별 포장 제품으로 습기 등을 차단하고 휴대가 용이한 장점도 있습니다.
- 알티지 오메가3
- EPA+DHA 1000mg
- 알래스카 오메가 원료
- 개별 포장
- 1일 1캅셀 복용
3. 트루엔 알티지 오메가3 이지 760mg x 60캡슐
세 번째 제품은 두 번째 제품과 마찬가지로 트루엔사의 알티지 오메가3로 캡슐을 작게 만든 상품입니다.
기존 제품 대비 좀 더 작게 만들어 목넘기기 힘드신 분들도 좀 더 쉽게 섭취가 가능한 특장점이 있습니다.
1캡슐에는 EPA+DHA 600mg을 포함하고 있고 하루에 1캡슐씩 복용하시면 됩니다.
비타민E도 함께 포함하고 있어 산패 예방에 신경을 쓰면서도 항산화 작용을 추가할 수 있었습니다.
캡슐에는 바닐라 향기를 추가해서 좀 더 거부감없이 섭취할 수 있는 장점도 있습니다.
PVDC 개별 포장을 선택해서 위생적으로 섭취가 가능하면서도 가지고 다니기도 편하게 만들었습니다.
직사광선을 피해서 건조한 상태로 보관하시는 것이 좋습니다.
- 알티지 오메가3
- EPA+DHA 600mg
- 개별 포장
- 바닐라향 첨가
- 1일 1캅셀 복용
4. 닥터제안 비타포뮬러 알티지오메가 트리오
4번째 제품은 의사와 약사, 한의사가 함께 성분을 연구해서 개발한 닥터제안 비타포뮬러 알티지오메가 트리오입니다.
특히 개별 포장에 더해서 산소흡수제를 더하고 알루미늄 파우치를 추가하는 등 타제품에 비해 산패 방지에 힘을 실었습니다.
1알에 EPA와 DHA를 합쳐서 1000mg이 들어있고 하루에 1알 간편한 복용이 가능합니다.
추출 방법으로는 가장 유명한 저온초임계 추출법을 사용해서 유기용매를 최소화 하였습니다.
또한 아스타잔틴 성분도 함께 들어있고 비타민D도 1,400IU가 들어있는 장점도 있습니다.
캡슐의 제조는 Rp Bio라는 캡슐 전문 제조회사에서 맡아 믿을 수 있습니다.
- 알티지 오메가3
- EPA+DHA 600mg
- KD Pharma 원료
- 개별 포장
- 하루에 1알 복용
5. 더리틀스 알티지부스터 오메가3
마지막 제품으로는 <리틀약사>라는 블로그를 운영중인 이성근 약사분이 만든 제품입니다.
알티지형 오메가3 제품으로 우리몸에 좀 더 흡수가 잘 되게 만든 오메가3입니다.
원료로는 Alask Omega라는 안전한 원료사 제품을 사용해서 안심하고 복용하게 만들었습니다.
냉추출방식을 사용해서 좀 더 안심하실 수 있는 제품이기도 합니다.
한 캡슐에는 주성분이 800mg 들어 있습니다. 이 중 DHA의 경우 뇌와 망막의 주요 구성 성분입니다.
개별 포장 제품으로 물과 함께 하루에 1알씩 복용하시면 건강 유지에 도움이 될 수 있습니다.
평소 어류 섭취가 부족하시거나 육식 위주의 식사를 하시는 분이 드시면 좋은 추천 제품입니다.
- 알티지 오메가3
- EPA+DHA 800mg
- 알래스카 오메가 원료
- 개별 포장
- 1일 1캡슐
” 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. “
